El dato, y la trampa de cómo lo leemos
La Encuesta de Hábitos Deportivos 2024-25 dice que solo el 8% de las chicas de 15 y 16 años cumple los mínimos de actividad física, frente al 23,2% de los chicos. Casi tres veces menos.
La manera habitual de explicarlo pone el verbo en ellas: «abandonan», «pierden el interés», «se les complica con los estudios». Cuando miras qué hay detrás de cada baja concreta, sin embargo, el verbo cambia de lado. No es que se vayan: es que llega un momento en que continuar se hace caro, incómodo o directamente imposible. Y eso no pasa por casualidad, pasa por cómo están diseñados los clubes.
Los cinco mecanismos que echan a jugadoras
En el club los tenemos identificados y tienen nombre, porque los hemos visto funcionar en otras entidades y, en algunos momentos, también en casa. Ninguno de ellos es mala fe: son decisiones organizativas que nadie tomó pensando en echar a nadie.
- 1. No hay escalón siguiente. Muchos clubes tienen equipos femeninos en mini e infantil, pero no en júnior ni en sénior. Cuando la jugadora cadete busca dónde continuar, en su club no hay sitio. No abandona: no tiene adónde ir.
- 2. El horario hostil. Los equipos séniores femeninos suelen quedar relegados a las franjas de 21:30 a 23:00, las que nadie más quiere. Una chica de 17 años no puede entrenar a las diez de la noche un martes lectivo. La que lo deja no ha elegido nada.
- 3. El banquillo vacío. Si una niña de diez años no ha visto nunca a ninguna mujer entrenando, recibe un mensaje que nadie le ha dicho en voz alta: eso de dirigir es cosa de hombres. La ausencia también habla.
- 4. La fuga forzada. Las jugadoras con proyección tienen que marcharse a Cornellà, Mataró o Girona para encontrar el nivel que en Barcelona no existe. A los 16 años, eso quiere decir elegir entre el baloncesto y la vida que tienes.
- 5. La paradoja del acceso. Los programas de apoyo a entrenadoras suelen pedir titulación previa para ayudarte a obtener la titulación. Un diseño circular que excluye exactamente a quien quería incluir.
Por qué justamente en la pubertad
Porque es cuando todo pasa a la vez. Entre los 13 y los 16 años el cerebro reorganiza el sistema de recompensa y se abre una ventana de vulnerabilidad en la que las rutinas estables valen oro. El deporte organizado funciona, en esta etapa, como un andamio externo: días fijos, gente que te espera, una cosa que se te da bien.
Es también la edad en que muchas familias deciden retirar la actividad deportiva «para centrarse en los estudios». La investigación apunta en dirección contraria: el ejercicio mejora la concentración, la memoria y el rendimiento escolar. Sacarla del equipo en segundo de la ESO suele salir caro por los dos lados.
Y se añade algo de lo que se habla poco: la ropa. Los estudios sobre abandono adolescente encuentran, una y otra vez, que la preocupación constante por el aspecto físico a causa del uniforme aparece entre los motivos de dejarlo. Hablamos de ello aparte en el artículo sobre la equipación.
Qué debería hacer un club
Nada espectacular, y todo a la vez. Tener equipo en todas las categorías femeninas para que nunca haga falta marcharse. Repartir los horarios con criterio de equidad y no por antigüedad. Que haya entrenadoras visibles desde el primer día. Y no hacer campañas: hacerlo.
Vale la pena preguntarlo antes de apuntar a nadie a ningún sitio. ¿Hay equipo femenino júnior y sénior? ¿A qué hora entrena el sénior femenino? ¿Cuántas entrenadoras hay? Las respuestas dicen más que cualquier declaración de intenciones.
Cómo lo tenemos montado en el Clot
En el CB Grup Barna hay equipo femenino en todas las categorías, de la Escoleta de 4 años al sénior, de manera que ninguna jugadora tiene que buscarse la vida cuando da el salto de edad. Los equipos femeninos tienen acceso prioritario a las franjas centrales de tarde. Y hay 38 entrenadoras activas, el 65,5% del staff técnico, que entrenan equipos femeninos, mixtos y masculinos.
El club destina el 50% del presupuesto cuando la norma del sector ronda el 35%. No porque sea una política de igualdad, sino porque es como está hecho desde 1965.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad dejan el deporte la mayoría de chicas?
El punto crítico se sitúa entre los 13 y los 16 años. A los 15-16 años solo el 8% de las chicas cumple los mínimos de actividad física recomendados, frente al 23,2% de los chicos.
¿Es verdad que dejar el deporte mejora los resultados académicos?
La investigación apunta a lo contrario: el ejercicio físico regular mejora la concentración, la memoria y el rendimiento escolar. Retirar a una adolescente del deporte para estudiar más suele ser contraproducente.
¿Qué tengo que preguntar a un club para saber si retendrá a mi hija?
Tres preguntas lo dicen casi todo: si hay equipo femenino en júnior y sénior, a qué hora entrena el sénior femenino, y cuántas entrenadoras mujeres tiene el club.
¿Por qué es importante que haya entrenadoras mujeres?
Porque una niña que no ve nunca a ninguna mujer en el banquillo recibe el mensaje implícito de que dirigir no es para ella. La exposición continuada a entrenadoras revierte ese sesgo, tanto en las niñas como en los niños y las familias.
¿El CB Grup Barna tiene equipo femenino en todas las categorías?
Sí. De la Escoleta de 4 a 8 años hasta el sénior, pasando por premini, mini, infantil, cadete y júnior. La temporada 2026-27 hay 8 equipos femeninos con competición federada FCBQ.
¿Quieren información del club?
Déjenos el nombre y el contacto y les escribimos con la información de la Escoleta, el campus o el equipo que les toque.